今から始めて夏には、あなたが求めたスタイルに
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ！
あなたは！
今年の夏も、去年と同じ
自分に落ち込み今年も
変わるチャンスを逃して
しまう
でしょう
ですが、今日僕が
あなたにお伝えする記事を
最後まで読み実践してする事で
あなたは
自分を変えることに
成功し目指していた
スタイル手に入れ
海に行く
でしょう！
それでは今日あなたに
お伝えする事は
目標を作り、公言する
だけです！
痩せたいだけでは、
痩せられませんし
目標なしでは、
痩せることもできません
痩せたいと言う口だけ
の人になってしまい
結局しんどいからやめると
あなたの夢が消えてしまう
では、どうやって解決すればいいのか！
✅最終目標を具体的に作る
✅短期の目標を作る
✅短期目標を親、友達に公言
今日僕がお伝えした
3つの内容を
意識することであなたは
夏に向けての目標を
作り、あなたが求めた
スタイルを手に入れて
最高の一年になるでしょう
今すぐ実践していきましょう！
足踏みで体重が落ちる！
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ
あなたは
痩せることが難しく
目指していた
体型を手に入れる
ことができない
でしょう
ですが、今日僕が
お伝えする記事をあなたが
最後まで読み実する事で
あなたは
自分の時間を有効活用し
少しの時間で痩せている
実感し、目標の体型を
手に入れる
でしょう！
お伝えする記事は
足踏みをする
です！
毎日忙しい
毎日大変
ジム、ヨガに行く時間を
作るのは、難しい
そう言って何も
していないと痩せる事
目標の体型に近づく
ことが出来ません
ではどうやって解決すれば良いのか！
✅暇な時に足踏みをする
✅カロリー消費ができる
✅足を動かし代謝を良くする
今日僕がお伝えした
3つの内容を
実行することで
読書中に足踏みする
だけで、体重が落ちて
最高の体型をゲットし
幸せを勝ち取りましょう
今すぐ実践していきましょうぉ！
明日やろうは明日しない『明日やろう解決法』
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ！
あなたは！
『明日やろうと言って
やらない明日を作って
目指している体型にならず
自分の意思力ディスる』
ことが目に見えます！
ですが、今日僕が
あなたがお伝えする記事
最後まで読み実践してする事で
あなたは！
『目指したいる体型に
なることができ！私生活
にも活用して最高の人生
を送っていける』
でしょう！
それでは今日あなたに
お伝えする事は
『明日やろうと思った
ことを今日できる
範囲でするだけ』
です！
明日やろうと思っても
結局何かと理由づけして
明日はやろうという事は
来ることがありません
『そうすると自分の意思
の力をダメなんだと思い
結局何もせずに終わって
しまうなんて嫌でしょう！』
では、どうやって解決すればいいのか！
✅明日やろうは、今日
少しやろう
✅少しの時間だけでも始める
✅友達や親に目標を伝える
今日僕がお伝えした
3つの内容を
意識することであなたは
『先延ばしにせずに着実に
成果を手に入れて今後の
人生にまで大きな影響を
及ぼす力を手にするでしょう』
今すぐ実践していきましょう！
とりあえず、始めてみたら痩せた！
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ
あなたは
『ぽっこりお腹に悩み
お金を出しサプリなどに
手を出しても痩せられず
結局体型に自信をなくす』
でしょう❗️
ですが、今日僕が
お伝えする記事をあなたが
最後まで読み実践する事で
あなたは！
『ぽっこりお腹をくびれに
変えて体型の不満な部分も
変えていけて夢のような
理想の体型を手に入れる』
でしょう❗️
それでは今日あなたに
お伝えさる事は
『まずは、くびれを作る動き
を始める』
ことです！！
とりあえず、始めてみる?
そんな事でぽっこりが
消えるのかと思ったそこの
あなた！
『何もしないと変わりません
サプリも運動と組み合わせ
効果を発揮するように
なっています！』
ではどうやって解決すれば良いのか！
✅くびれに効く腹筋をまず
始める
✅まずは、1回だけでもしてみる
✅1回できたら2回できるか
試してみる
今日僕がお伝えした
3つの内容を
実践する事であなたは
『とりあえず、してみた
だけなのに思った以上の
体型の変化を実感しビックリ
痩せてしまうでしょう』
今すぐ実践していきましょう
自分を好きになれない人は痩せれない⁉︎
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ
あなたは！
自分のコンプレックス
に更に悩まされて
メガティブな人生を
歩んでしまう
でしょう！
ですが、今日僕が
あなたにお伝えする記事を
最後まで読み実践してする事で
あなたは
自分を好きになり、
自分を応援できるように
ダイエットも人生も
最高にできる
でしょう
それでは今日あなたに
お伝えする事は
ポジティブボディー
イメージの書き出し
です！
自分の体型に不満を
抱えたままで
良いところなんて
と考える事で
あなた自身を
メガティブにして
何もできない状況に
しているのです。
では、どうやって解決すれば良いのか！
✅幸福度とストレスを
100点満点中で採点
✅体型に対して100点
満点中で採点
✅幸福度とストレスを
もう一度採点
今日僕がお伝えした
3つの内容を
意識する事であなたは
自分の体型をポジティブ
に捉え幸福度を増やし
自分を大切に思い笑顔で
痩せれるでしょう
今すぐ実践しましょう！
初めの○○をするだけで痩せる習慣づくり
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ
あなたは
『目標に向かって
痩せることができずに
自分を情けない人
思ってしまう』
でしょう
ですが、今日僕が
お伝えする記事をあなたが
最後まで読み実践する事で
あなたは
『目標としている
体型に着実に
向かう事が
できる』
でしょう！
それでは今日あなたに
お伝えする記事は
毎日運動する
時間・場所・行動決める
です！
何気なくやる運動を
で痩せることもなく
疲れただけで成果が出ない
やる気も失われてしまう
『そうすることで貴方は
目標から遠のいている
事に気がついているけど
痩せることができない』
ではどうやって解決すれば良いのか！
✅時間、場所、運動内容を
決める
✅週に1日でも決めて行う
✅気づいたら痩せてます
今日僕がお伝えした
3つの内容を
意識する事であなたは
『週に一回決めた運動で
目標を達成する事ができ
やりたい事を満喫できる
貴方になるでしょう』
今すぐ実践していきましょう
体重より○○を気にすると痩せてます
どうも！teruです！
今日僕がお伝えする記事を
あなたが読まなければ
あなたは
『ダイエットに成功
して行ってるのに
その実感を出来ずに
辞めてしまう』
でしょう
ですが、今日僕が
お伝えする記事をあなたが
最後まで読み実践することで
あなたは
『自分の体型が変化
したことに気づき
痩せていくことが
てきる』
でしょう！
それでは、今日あなたに
お伝えすることは
『体重を気にしすぎない』
です。
体重の変化を
気にして頑張る
ことは、素晴らしい
ですが
『体重の増加によって
やる気を無くしてしまい
いつのまにかダイエットを
やめしまう』
では、どうやって解決すれば良いのか！
✅体重を気にしない
✅体型の変化を気にする
✅毎日鏡を見る
今日僕がお伝えした
3つの内容を
意識する事であなたは
『曲げずに痩せて
求めていた体型に
近づく事間違い
ないでしょう』
今すぐ実践していきましょう！
